Über mich

​RYT 500 + RYT 200 - Zertifizierte Yin Yoga Lehrerin - Zertifizierte Yogatherapeutin - Fitnesstrainerin - Heilpraktikeranwärterin

Ich bin Juli – Yogatherapeutin, Ausbilderin und Gründerin von Yin Yoga Berlin.

Meine Arbeit richtet sich an Menschen, die nach außen funktionieren, aber innerlich erschöpft sind. Menschen, die ständig denken, leisten, sorgen oder kämpfen – und dabei den Kontakt zu sich selbst verloren haben.

In den letzten Jahren habe ich mich darauf spezialisiert, Yoga, Nervensystemregulation und moderne Erkenntnisse über Stress und emotionale Belastung miteinander zu verbinden. Nicht als kurzfristige Entspannungstechnik, sondern als nachhaltigen Weg zurück zu mehr Ruhe, Klarheit und innerer Sicherheit.

Meine digitalen Programme, Audios und Kurse entstehen aus der Überzeugung, dass echte Veränderung nicht von außen kommt. Sie beginnt in dem Moment, in dem du verstehst, was in deinem Körper geschieht und lernst, dich selbst wieder zu regulieren.

Deshalb findest du hier keine oberflächlichen Motivationssprüche oder unrealistischen Versprechen. Stattdessen erhältst du fundierte Werkzeuge, klare Anleitungen und tiefgehende Methoden, die dich dabei unterstützen, aus Dauerstress, Überforderung und innerer Unruhe auszusteigen.

Mit über einem Jahrzehnt Erfahrung im Yoga, zahlreichen Aus- und Weiterbildungen sowie der Ausbildung eigener Yogalehrer verbinde ich Fachwissen mit praktischer Umsetzbarkeit. Meine Arbeit ist klar, nervensystemorientiert und darauf ausgerichtet, echte Veränderungen im Alltag möglich zu machen.

Wenn du bereit bist, weniger zu funktionieren und wieder mehr bei dir selbst anzukommen, bist du hier genau richtig.

Willkommen bei Yin Yoga Berlin.
Ein Ort für Regeneration, innere Stabilität und nachhaltige Transformation.