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KONTAKT

Aktive Meditation

Privates Training

 aktive Meditation im Kurs

Im aktive Meditation Kurs kommst Du durch Unruhe zur Ruhe. Du gehst über individuelle Gefühlsebnen und öffnest Dich, Dir selbst. 

Ich habe mich von Bhagwan Shree Rajneesh  (OSHO) und orientalischen Methoden inspirieren lassen und das Beste aus allem herausgeholt. Entdecke eine völlig andere Art los zulassen und sei dein eigener Beobachter, von innen und außen. 

Du solltest einen Schal, eine Schlafbrille oder ähnliches mitbringen, damit Du und die anderen sich vollkommen frei fühlen können. 

 

 

freie Terminwahl

ca 60 bis 75 Minuten

Du kannst nach Absprache 1 Person mitbringen

über die aktive Meditation

Meditationstechniken werden als Hilfsmittel verstanden, einen vom Alltagsbewusstsein unterschiedenen Bewusstseinszustand zu üben, in dem das gegenwärtige Erleben im Vordergrund steht, frei von gewohntem Denken, vor allem von Bewertungen und von der subjektiven Bedeutung der Vergangenheit (Erinnerungen) und der Zukunft (Pläne, Ängste usw.).

Meditation heißt auch, das Leben zu bejahen und zu feiern.

Die aktiven Meditationen von Osho wurden für den modernen Menschen entwickelt.

Dieses geniale Konzept der aktiven Meditation hat in den letzten 40 Jahren über 100.000 Menschen die Tür zur Meditation geöffnet.

Viele Meditationstechniken helfen, einen Bewusstseinszustand zu erreichen, in dem äußerst klares hellwaches Gewahrsein und tiefste Entspannung gleichzeitig möglich sind.